Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

мастни киселини

Страници:

6 заблуди за храненето, които ни вредят

Чувството за ситост зависи от съдържанието на въглехидрати в храната, а не на мазнини, затова така ни засищат хляб, картофи и макарони

прочетено 10887 пъти

Не мажете на филията си следните четири мазнини – от тях се дебелее!

Ето кои мазнини би трябвало да избягвате върху филията си

прочетено 20897 пъти

Как да не преядете по време на празниците

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

прочетено 9335 пъти

7 полезни храни за добро настроение

Хапвайте черен шоколад

прочетено 11812 пъти

Всичко, което трябва да знаете за протеините, въглехидратите и мазнините

Всеки от тях има своите предимства и недостатъци и за да изградиш възможно най-добрия за теб хранителен режим, трябва да си наясно какво прави всеки от тях

прочетено 15274 пъти

8 храни, с които лесно ще преодолеем пролетната депресия

Правилно подбраните храни, богати на хранителни съставки и минерали, влияят благоприятно върху целия организъм

прочетено 16656 пъти

Защо не отслабвате, въпреки че се храните здравословно?

Проблемът може да не е в хранителния режим

прочетено 10418 пъти

Какво може да се случи в тялото, ако се храните само с плодове?

Нестабилни нива на кръвната захар

прочетено 10225 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 13042 пъти

Един банан на ден прави чудеса за зрението и кожата

Толкова ли са полезни бананите, колкото се казва? Нека да разгледаме научните доказателства

прочетено 11900 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Започва втората част от ремонта на главната улица в кв. "Сарафово"

След три годишна пауза и операция той се завръща След като през 2022 г. Джон Бон Джоуви беше диагностициран с атрофия на гласните струни, сега вокалистът е отново във форма след успешно претърпяната операция и прекараната рехабилитация 24/10/2025, Петък 11:07 0

Флагман.БГ Фенове скочиха на визията на Лили Иванова

Финансови постъпления ни очакват под знака на скорпиона Независимо от зодията ви, всички ние ще бъдем насърчени да се задълбочим в чувствата си 24/10/2025, Петък 11:03 0

Флагман.БГ Андреа и Кубрат се събират на Бали

Почина Илия Илиев На 80-годишна възраст ни напусна актьорът Илия Георгиев Илиев, родом от Горна Оряховица, роден на 4 декември 1944 г. 24/10/2025, Петък 10:57 0

Флагман.БГ Как смяната на часовото време влияе на съня и здравето ни?

Ето какви сметки ще плащаме след "такса водомер" Според примерните изчисления, ако една сметка за вода в момента е 100 лв., при новия модел 20 лв. биха били постоянна част (за достъп), а останалите 80 лв. – според реалното потребление 24/10/2025, Петък 10:44 1

Флагман.БГ Пиян, Матей убил Марти с летящия си мерцедес, свалил табелите му и избягал с колата на приятел

В Алабама се осъществи 40-тата екзекуция в САЩ от началото на годината Мъжът е осъден за съучастие в изгарянето на жив човек 24/10/2025, Петък 10:40 0

Eжемесечни полеви тестове за дрога за депутатите, предлагат от ПП-ДБ Редно е законодателите да понесат същия риск като гражданите шофьори, смятат Божанков и Лорер 24/10/2025, Петък 10:36 0

Флагман.БГ Удар по шофьорите: Горивата скачат с над 10%, "сръбският сценарий" чука на вратата

Армия от роботи променя бъдещето на света? Мъск има идеи, които са еволюционни 24/10/2025, Петък 10:00 1

Нарязаха гумите на колата на политолог Вандалска проява в София 24/10/2025, Петък 10:00 7

Неприятен инцидент в Царево Велосипедистка се озова в болница 24/10/2025, Петък 09:58 0

По част от АМ"Тракия" ще бъде възстановено движението в двете платна В следобедните часове ще е пропуска трафика в участъка между 24-и и 33-и км 24/10/2025, Петък 09:45 0

Пътуваме до Виетнам - без виза Президентът Румен Радев и генералният секретар на Виетнамската комунистическа партия То Мал приеха декларация за стратегическо партньорство. 24/10/2025, Петък 09:25 0